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    Venu des pays indiens et asiatiques, le massage a su gagner le cœur de nombreux adeptes du bien-être mais aussi et surtout de la médecine. Le corps est un ensemble d’os, de muscles, de nerfs et veines reliés entre eux et exerçant chacun son rôle. Pour l’entretenir, rester en forme et en bonne santé, il est recommandé de se nourrir sainement et de pratiquer une activité sportive régulière. Certes cela est d’une grande importance mais quelque fois, il en faut plus. Les grands sportifs par exemple vous diront qu’ils suivent un régime très strict et sont constamment en activité, mais pour régler un claquage ou une crampe, le sport n’est…

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