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Bien être

Tous nos astuces pour rompre la routine

Manger, travailler, dormir, vous avez la sensation que votre rythme de vie ressemble a ça, vous aussi vous manquez de paillettes dans votre vie ? Pas de panique on a déniché pour vous toutes les astuces pour faire pétiller de nouveau votre quotidien.

Osez de nouvelles expériences

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Rien de tel que d’amener un peu d’adrénaline dans votre vie, alors c’est parti pour des expériences insolites, saut à l’élastique, escape game affronter vos peurs et dépassez-vous, cela libéra des endorphines du bonheur et de l’accomplissement.

Sur le plan sentimental, si la monotonie est venue s’inviter au sein de votre couple, rien de tel que de pimenter un peu vos rapports avec Jules. Le secret d’un couple qui dure réside dans le fait de savoir surprendre son partenaire et l’étonnée chaque jour, découvrez toute une gamme d’idée et d’accessoire Sur ce blog.

Penser positif

L’art de la pensée positive, vous y avez gouté ? Plutôt de voir le verre à moitié vide et si on l’aidait à se remplir des bonheurs quotidiens plutôt que de s’attarder sur le négatif. Et vous verrez le positif attire le positif, la réussite et l’épanouissement seront votre plus belle récompense.

Éviter les relations toxiques

Il existe peut être dans votre entourage des personnes dîtes toxique qui vous ramène que du noir et du négatif, un grand conseil, fuyez et préserver votre esprit. Ces personnes viennent vous vampiriser toute votre énergie et précipite dans une spirale de négativité. Un peu de distance vous permet de vous préserver Penser à vous.

Penser aux autres c’est bien, mais osez-vous accorder des petits moments rien que pour vous. Regarder votre série préférée, organiser une pyjama party, aller chez le coiffeur et changer de look, sont autant de choses qui vous permettent osez aller au bout de vos rêves.

Vous avez une idée folle qui vous trotte dans la tête depuis des années, c’est le moment de la risquer, car savez-vous que c’est en visant la Lune que l’on tombe dans les étoiles? Que ce soit sur le plan personnel ou professionnel, rien n’est impossible, il vous suffit juste de vous donner les moyens d’y arriver. Ne vous fiez qu’à vous même, bon nombre d’envieux seront là pour vous décourager, mais votre réussite n’est que le fruit de votre propre volonté.

C’est en lisant  » Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une » que j’ai eu un véritable déclic, j’ai appliqué ces règles simples et j’ai atteint une sérénitude et un sentiment d’apaisement sur la vie en général, ma routine avait été brisée, j’avais juste l’impression de revivre à nouveau.

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